Ο λιγοστός και κακός ύπνος για αρκετά βράδια στη σειρά μπορεί να έχει δραματικές συνέπειες για τα γονίδια ενός ανθρώπου, ιδίως εκείνα που ελέγχουν το ανοσοποιητικό σύστημά του, τον μεταβολισμό και την ανταπόκριση του οργανισμού στο στρες, με αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία.

Το αν μπορεί στ' αλήθεια η γιόγκα να καταπραΰνει τον πόνο έχει διερευνηθεί σε πολλές μελέτες. Σε μια πρόσφατη, ομάδα επιστημόνων αναζήτησε σχετικές μελέτες στην ιατρική βιβλιογραφία, εντοπίζοντας δέκα τυχαιοποιημένες (είναι ένα είδος συγκριτικών μελετών) στις οποίες είχαν συμμετάσχει εκατοντάδες εθελοντές.

Η έρευνα δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA Internal Medicine και συνοδεύεται από άρθρο σχολιασμού.

Χειρότερη υγεία έχουν κατά μέσο όρο τα ζευγάρια ίδιου φύλου σε σχέση με τα ζευγάρια σε ετεροφυλόφιλους γάμους, τα οποία βρίσκονται σε παρόμοια κοινωνικο-οικονομική κατάσταση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, με επικεφαλής την κινεζικής καταγωγής καθηγήτρια κοινωνιολογίας Χούι Λίου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα υγείας και κοινωνικής συμπεριφοράς «Journal of Health and Social Behavior», ανέλυσαν στοιχεία για την υγεία σχεδόν 700.000 ατόμων, εκ των οποίων περίπου 3.300 άνδρες και γυναίκες ανέφεραν ότι συμβιώνουν με άτομο του ίδιου φύλου.

Η κοινή πεποίθηση πως η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου αυξάνει την ευφυΐα των παιδιών και τα βοηθά να αποδίδουν καλύτερα στο σχολείο αμφισβητείται από ψυχολόγους. Οι ίδιοι υποστηρίζουν ότι το γεγονός πως ορισμένα παιδιά που επιδεικνύουν μεγάλο ταλέντο στη μουσική και ταυτόχρονα είναι αριστούχοι μαθητές αποδίδεται στο ευρύτερο μορφωτικό επίπεδο του οικογενειακού τους περιβάλλοντος. Ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Γκλεν Σχέλενμπεργκ από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, στον Καναδά, υποστήριξαν ύστερα από μελέτη που έκαναν ότι η ικανότητα των παιδιών να προσλαμβάνουν ευκολότερα τις γνώσεις, να αποκτούν κριτική σκέψη και να διευρύνουν τη μνήμη τους οφείλεται στην επίδραση που ασκούν πάνω τους οι γονείς τους.

«Μη ασφαλή» και «μη κανονικά» χαρακτηρίστηκαν από τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (EFET) πολύχρωμα γλειφιτζούρια σε σχήμα μπαστούνι που πωλούνταν από την αλυσίδα παιδικών Jumbo.

Στα δείγματα που ελέγχθηκαν από το Γενικό Χημείο του Κράτους, βρέθηκαν χρωστικές οι οποίες δεν αναγράφονταν στη συσκευασία ως σήμανση, ενώ περιείχαν και συστατικά τα οποία όφειλαν να φέρουν την επισήμανση «μπορεί να έχουν επιβλαβείς συνέπειες στη δραστηριότητα και προσοχή στα παιδιά».

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το βασικό κλειδί για μια υγιεινή – ισορροπημένη διατροφή είναι η ποικιλία και το μέτρο. Αυτό σημαίνει, ότι επιλέγοντας τρόφιμα απ’ όλες τις ομάδες τροφίμων, χωρίς να υπάρχουν υπερβολές στις ποσότητες και λαμβάνοντας όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο για ασθένειες όπως οι καρδιοπάθειες, ο καρκίνος και ο διαβήτης. Επιπλέον, υιοθετώντας πιο υγιεινές συνήθειες μπορείτε να αυξήσετε την ενέργειά σας, να ακονίσετε τη μνήμη σας και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας.

Σε έξαρση βρίσκονται τον τελευταίο καιρό τα κρούσματα γρίπης στην Ελλάδα. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ, μέχρι τις 20/2 έχουν  καταγραφεί συνολικά 12 θάνατοι, ενώ σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) νοσηλεύθηκαν 42 περιστατικά.  

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα του Κέντρου Ελέγχου η χώρα βρίσκεται σε φάση υψηλής δραστηριότητας της γρίπης.

Όπως γράφουν στην επιθεώρηση «Advances in Nutrition» επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, ανέλυσαν συνδυαστικά έξι διαφορετικές μελέτες για την επίδραση των ροφημάτων με καφεϊνη στη μνήμη και τις νοητικές λειτουργίες.

Εικοσιτέσσερα γονίδια που προκαλούν μυωπία εντόπισε διεθνής ομάδα επιστημόνων, σε ένα επίτευγμα το οποίο θα μπορούσε να ωφελήσει εκατομμύρια ανθρώπους.

Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Nature Genetics», άλλα από τα γονίδια που εντόπισαν αφορούν τη μετάδοση μηνυμάτων μεταξύ εγκεφάλου και οφθαλμικών ιστών και άλλα την δομή και την ανάπτυξη των ματιών.