Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο
perifereia aigaiou

ikteo limnou
6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο
20.05.2020 | 07:44

6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

1. Η μαργαρίνη δεν έχει τρανς λιπαρά, ενώ το βούτυρο έχει

2. Περιέχει βιταμίνη Α και Ε

3. Είναι πλούσια σε βιταμίνη D

4. Περιέχει λιγότερες θερμίδες από το βούτυρο

5. Είναι φυτικής προέλευσης ενώ το βούτυρο ζωικής

6. Είναι καλή πηγή πολυακόρεστων λιπαρών

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

 

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018