Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο
6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο
20.05.2020 | 07:44

6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

1. Η μαργαρίνη δεν έχει τρανς λιπαρά, ενώ το βούτυρο έχει

2. Περιέχει βιταμίνη Α και Ε

3. Είναι πλούσια σε βιταμίνη D

4. Περιέχει λιγότερες θερμίδες από το βούτυρο

5. Είναι φυτικής προέλευσης ενώ το βούτυρο ζωικής

6. Είναι καλή πηγή πολυακόρεστων λιπαρών

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Μοιραστείτε το

e learning400x400

 

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018